서울대병원 정선근 교수님이 알려주신 의자에 오래 앉는 방법 3가지
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3줄 요약
1. 의자 높이는 엉덩이 관절이 무릎보다 살짝 높아야함
2. 등받이 의자 써라
3. 허리와 등받이 사이에 푹신한 쿠션 넣어라
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